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돌아다니며 먹는 아이

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돌아다니며 먹는 아이
기본 정보
글제목 돌아다니며 먹는 아이
분류 <식습관 교육>
정보간략설명 잘못된 밥먹기 습관
핵심정보 돌아다니며 먹는 아이
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육아정보



 

안녕하세요~♡

몸조리맘조리 입니다.



오늘은 '돌아다니며 먹는 아이'에 대한 정보를 가지고 왔습니다.



한 술 뜨고 돌아다니는 아이,



왜 그럴까요?



제자리에서 먹지 않는 아이에 대해



몸맘과 알아볼게요~










 



 

이유1. 잘못된 식사습관

돌아다니며 먹는 것을 허용 받고, ‘한 입만’ 하면서 보호자가 쫓아다녔을 경우

아이는 굳이 자신의 행동을 수정할 필요성을 느끼지 못합니다.

따라서 영유아는 계속 부모가 쫓아다니는 것 자체에 재미를 느끼고,

그게 식사 습관의 일부로 굳어질 수 있어요.











 



 

이유2.식사시간이 싫을 때

밥 먹는 것이 즐겁지 않으니 아이는 더 식사 장소를 탈출하고 싶고,

악순환이 반복되는 것입니다. 또한 식사시간이 지나치게 길거나

너무 많은 음식을 먹으라고 강요받을 경우,

아이는 발달 단계상 식사 시간을 어려워할 수 있어요.

아이들에게는 십 분 정도만 잘 앉아 있어도 대단하다는 사실!

잊지 말아 주세요!












 




해결1. 식사준비 및 마무리를 함께해요.
 

수저를 놓거나 컵을 세팅하는 등, 식사 준비 시간부터 뒷정리까지!

아이의 참여를 통해 구성원이라는 책임감을 느끼게 해주세요.

아이들은 ‘자신이 스스로 한 일’에 대해 자부심과 애정을 느낍니다.

따라서 아이가 식사도우미 역할을 해낼 경우,

식사 자체에 호감도가 높아질 가능성이 큽니다.












 



 

해결 2. 스스로먹게 해주세요

계속 쫓아다니면서 떠먹여줄 경우, 스스로 먹는 법을 배울 수 없어요.

아무리 작은 양이라도 자신이 목표 범위를 정하게 해주세요.

그릇에 본인이 원하는 만큼 음식을 뜨게 하고 음식을 다 먹으면

충분히 격려해주세요. 첫 시작은 적은 양부터 시작!

양은 단계적으로 늘려나가면 됩니다.









이웃추가를 하시면 유용한 육아 정보를

가장 먼저 받아 보실 수 있어요~







▼ 스스로 밥 먹기


 

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